バストアップ効果が期待できるツボ

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バストアップ効果が期待できるツボ

バストアップにはツボを押すことも効果的です。太っている女性が胸が大きいのは、その分胸に脂肪がたくさんついているからなのです。

 

でも、細いのに胸がが大きい人もいますよね。そんな方は乳腺がしっかりと発達しているからなのです。そこでツボを押すときには入選を発達させることができるところを押すのがポイントです。
今回ご紹介するツボは、いつでもどこでもできるバストアップのツボの押し方です。ですので継続して行うことができます。“継続は力”という言葉があるとおり、継続して行うことで効果を発揮してくれます。

 

 

女性ホルモンを活性化させるツボ
このツボは身体の中心部分に位置します。バストトップの高さと同じ高さです。指で押してみて、ちょっと痛いところがこのツボになります。ゆっくりと力を入れて5秒間押します。これを5回繰り返します。このツボは女性ホルモンを活性化させます。そのため、バストアップだけではなくストレス軽減や美肌にも効果があります。ぜひ抑えておきたいツボです。

 

乳腺を発達させるツボ
胸と胸部の境目の骨と骨の間にあります。高さは、バストトップと同じ位置です。このツボは乳腺を刺激することができます。よって弾力とハリのある上向きの胸を手に入れることができます。左側のツボは左手で、右側のツボは右手で押すようにします。そして左右のツボを同時に、バストを下から押し上げるように、親指でゆっくりと押します。

 

リンパの流れをよくするツボ
乳根はリンパの流れ・女性ホルモン分泌をよくするためのツボです。バストトップから指2本分下にあります。抑えると少し痛みを感じます。このつぼを押さえると母乳も出やすくなるという人もいます。指でゆっくり3秒押し、ゆっくり離す行為を3回繰り返します。

 

 

 

ツボ押しは、いつでも行うことができるのですが入浴時などの血行がよくなるときに、行うとより効果的になります。気がついたらツボを抑えるようにしましょう。簡単にバスとアップができることでしょう。